Journal de danibraghetta, 25 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2016
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2016:
1356 kcal Gras: 37,85g | Prot: 107,55g | Glu: 140,10g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão Light 10 Grãos, Café, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Crioulo Requeijão Light. Déjeuner: Brócolis, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Matilat Leite Desnatado Matilat, Activia Iogurte de Morango Zero, Capuccino Light 3 Corações, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Danone Danoninho Ice, Nestlé Nesfit Multicereais, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. plus...
1977 kcal Exercice: Tapis de Course - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de danibraghetta


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