Journal de Moosiskriebel, 26 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2016
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2016:
1817 kcal Gras: 50,63g | Prot: 66,54g | Glu: 157,17g.   Petit Déjeuner: Optimel Framboos Drink, Gekookt Ei. Déjeuner: Jumbo Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. Dîner: Smullers Patatje met, Kwekkeboom Kroket. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Witte Tafelwijn, AH Rode Pitloze Druiven. plus...
2018 kcal Exercice: Hardlopen - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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