Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2011
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 97,29g | Prot: 88,46g | Glu: 206,57g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Reese's Puffs, Vanilla Yogurt (Lowfat) . Déjeuner: Reduced Sugar Strawberry Preserves, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, rudi's gluten free multigrain sandwich bread, Bacon Flavored Chips, Red Onions, Colby Jack Cheese, Egg White, Egg. Dîner: Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sweet Potato, Pineapple, Brown Sugar, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Autre: Gala Apples. plus...
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3033 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 15,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MicahRae
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