Journal de denisesilveira, 26 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2016
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2016:
1040 kcal Gras: 54,54g | Prot: 38,47g | Glu: 30,47g.   Petit Déjeuner: Nestlé Creme de Leite (Lata), Ovo Mexido, Sadia Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela, Tomates. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Cachaça, Cachaça, Yoki Castanha de Caju, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Gorgonzola, Skol Ultra (275ml). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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