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Jeeeha unter 67 😝😝😝😝😝
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 118,68g | Glu: 148,97g.
Petit Déjeuner: Hohes C Multivitamin, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Schwälbchen Fruchtjoghurt. Déjeuner: K-Classic Thunfisch Filets, Barilla Arrabbiata, Buitoni Pesto Rosso, Barilla Gemelli. Dîner: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. plus...
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2888 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 17 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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