Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2016
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3298 kcal
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Gras: 143,17g | Prot: 128,29g | Glu: 380,76g.
Petit Déjeuner: Driscoll's Blackberries, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Honey, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Nutiva Organic Chia Seed, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. Déjeuner: Calavo Avocado, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Ground Turkey (Cooked), Quinoa (Cooked). Dîner: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Chocolate Shake (Regular), Freddy's Frozen Custard Double Bacon Steakburger with Cheese. Snacks/Autre: Blueberries, Ginger tea, Ocean Spray 100% Juice Cranberry. plus...
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2984 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Bain - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de KB Cutie
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