Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2016
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 46,39g | Prot: 131,62g | Glu: 150,88g.
Petit Déjeuner: Hohes C Multivitamin, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Schwälbchen Fruchtjoghurt. Déjeuner: Body Attack Power Protein 90, Barilla Arrabbiata, Barilla Pesto Rustico Mediterranes Gemüse, K-Classic Thunfisch Filets, Barilla Gemelli. Dîner: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. plus...
|
|
2982 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 42 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure et 29 minutes, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 14 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bllgltkn
|