Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2016
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2918 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 235,94g | Glu: 376,54g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Banane, Ja! Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, Kaffee. Dîner: Nixe Thunfischfilets, Mischkornbrot, Schinken (Extra mager), Goldessa Light Cottage Cheese. plus...
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2479 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MarcoHL
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