Journal de starv1ng, 28 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2016

74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 42,6 kg. Reste à parcourir: 19,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2016:

269 kcal

Gras: 10,69g | Prot: 19,62g | Glu: 19,60g. Petit Déjeuner: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Tesco Crispy Chicken. plus...

1948 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,2 kg par Semaine

Commentaires

Amazing. Simply amazing. I wish I had your motivation and conviction. Well done.

28 févr. 16 par le membre: JockoT


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Historique de poids de starv1ng