Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 146,62g | Glu: 138,31g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Becel Leicht, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Go Light Light Salami Classic, Leicht und Fit Erdbeer Konfitüre Diät. Déjeuner: Knorr Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Dîner: Kclassic Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Leichte Arbeit - 9 heures, Debout - 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Sitzen TV oder PC - 5 heures, Ménage - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Cuisiner - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Morris37
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