Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 84,40g | Prot: 52,34g | Glu: 66,36g.
Petit Déjeuner: Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: AMP Energy Zero Watermelon, Salt, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg, Hormel Sliced Pepperoni, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Sea Salt, Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Asparagus (from Fresh), Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Autre: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). plus...
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2079 kcal
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Exercice:
Elliptical - 42 minutes, Repos - 8 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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