Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 177,38g | Glu: 244,78g.
Petit Déjeuner: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso, Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Caffè Espresso, Petto di Pollo (senza Pelle), Fagioli in Salsa di Pomodoro, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Cipolle, Lattuga, Carote, Pomodori. Dîner: Piselli Cotti (in Scatola), Fagioli Cannellini, Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Miele, Caffè Espresso, Mela. plus...
|
|
2632 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Bain - 35 minutes, Sauna - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucaravelli
|