Journal de Siesw, 29 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
77 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2016:
1512 kcal Gras: 67,31g | Prot: 87,77g | Glu: 152,85g.   Petit Déjeuner: Lijnzaad, AH Doosjevol Zomerfruit, AH Volle Franse Kwark. Déjeuner: AH Basic Runder Rookvlees, Calvé Slasaus Naturel, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla. Dîner: Plus Gekruide Kippenpoot, Knorr Thaise Kip Siam. Snacks/Autre: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Eierkoek (50g). plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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