Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 70,41g | Prot: 63,28g | Glu: 259,22g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas. Déjeuner: Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Dîner: Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
|
|
2054 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 30 minutes, Debout - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Pilates - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|