Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2011
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
665 kcal
|
Gras: 11,79g | Prot: 36,49g | Glu: 105,90g.
Petit Déjeuner: blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Déjeuner: Baby Carrots, red pepper, mushrooms, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Dîner: Chicken Stock, chicken breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked), onion, carrots baby. plus...
|
|
2589 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 42 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 33 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de egdw
|