Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2016
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2452 kcal
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Gras: 69,38g | Prot: 100,17g | Glu: 325,75g.
Petit Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Skyr, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), apfel, Banane. Déjeuner: Linessa Katenschinken, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Linessa Salami 1A Knoblauch, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Vitalbrot, Muffin, Rote Paprika. Dîner: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Snacks/Autre: Flensburger Pilsener. plus...
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2604 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes, Conduire - 2 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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