Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2016
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 54,54g | Glu: 145,14g.
Petit Déjeuner: Pummelo, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Déjeuner: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Apples, Baked or Broiled Salmon. Dîner: Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Snacks/Autre: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Baskin-Robbins Rainbow Sherbert. plus...
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2479 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jferg1949
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