Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2011
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2424 kcal
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Gras: 140,19g | Prot: 97,48g | Glu: 105,57g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Boiled Egg, Real Mayonnaise, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: French Fries (Small), Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Autre: Cookies Ready to Bake - Sugar, Liqueur Coffee with Cream (34 Proof), Citron Vodka. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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