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Kilo verişim yavaşladı 😫 Ne yapmalıyım sizce?
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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855 kcal
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Gras: 29,22g | Prot: 40,86g | Glu: 114,13g.
Petit Déjeuner: Kepek Gevreği, Danone Activia Ananas. Déjeuner: Tas Kebabı, Ezogelin Çorbası. Dîner: Piyaz, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Portakal, Dost Yoğurt, Muz. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 48 minutes, Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ravenclawstimelady
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