Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2016
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 66,92g | Prot: 58,17g | Glu: 120,94g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Simit. Déjeuner: Elmalı Turta, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Kısır. Dîner: Sütaş Kaymaklı Yoğurt. Snacks/Autre: Tam Yağlı Süt, Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Aérobie - 44 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 56 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Zayıflayankızz
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