Journal de mialalala, 02 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2016
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1251 kcal Gras: 54,83g | Prot: 54,05g | Glu: 137,09g.   Petit Déjeuner: Maxwell House Capuccino, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Macaron. Déjeuner: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Lasagne. Dîner: Concombre (Pelé), Nixe Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Autre: Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés. plus...
1633 kcal Exercice: Squats - 4 minutes, Fitness - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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