Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2016
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2515 kcal
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Gras: 63,76g | Prot: 203,03g | Glu: 270,76g.
Petit Déjeuner: Ei, Vloeibaar Ei Eiwit, Hahne Havermout, Body & Fit Whey Perfection, NOW Omega-3. Déjeuner: Harde Kaiserbroodjes, AH Kipfilet Gerookt. Dîner: Vloeibaar Ei Eiwit, Ei, Body & Fit Whey Perfection, Hahne Havervlokken Fijn. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil), Red Band Dropsleutel, Red Band Dropsleutel, Rivercote Knäckerbröd Zonnebloempit, Euro Shopper Rijstwafel, Rode Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Musclepharm Coco Protein Nature's Recovery Drink, Body & Fit Pindapasta. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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