Journal de Mimi2904, 03 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2016
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 41,53g | Prot: 55,36g | Glu: 137,49g.   Petit Déjeuner: Metzgerfrisch Bierschinken, Dulano Truthanbrust, Goldessa Balance Frischkäse, Graubrot. Déjeuner: Knorr Hühnersuppe mit Nudeln, Cheddar-Käse, Margarine, Graubrot. Dîner: H-Milch 3,5% Fett, Extra Vergine Olivenöl, Fix Soßenbinder Dunkel, Rote Zwiebeln, Naturreis (Gekocht), Kokosmilch, Zucchini, Grüne Paprika, Hühnerbrühe, Rote Paprika, Hähnchenbrust. plus...
3134 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures et 15 minutes, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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