Journal de Schnullerbacke 5, 03 mars 16

😝
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1580 kcal Gras: 54,73g | Prot: 62,33g | Glu: 207,82g.   Petit Déjeuner: Ferrero Joghurt - Schnitte, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milch 1,5%, Rama Margarine, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Déjeuner: Banane, Apfel. Dîner: Zucker, Knäckebrot Sesam, Miree Meerrettich, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Grapefruitsaft, Milka Nussini Cocos, Storck Campino Früchte, Teekanne Grüner Tee. plus...
2864 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Travail - 7 heures, Ménage - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures, Conduire - 10 minutes. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Nicht verzweifeln! Alles wassereinlagerung😊 
04 mars 16 par le membre: queenbassett

     
 

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Historique de poids de Schnullerbacke 5


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