Journal de weezay, 03 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2016
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 43,62g | Prot: 42,49g | Glu: 144,49g.   Petit Déjeuner: Granulated Sugar, Truvia Truvia, No-Bake Energy Bites, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Brown Sugar, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Valued Naturals Mammoth Pecans. Déjeuner: Borden Kid Builder Mozzarella String Cheese, Imagine Foods Organic Creamy Potato Leek Soup. Snacks/Autre: Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch, Gala Apples, Jif Peanut Butter Chocolate Granola Bar. plus...
1977 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Repos - 3 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 2 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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