Journal de biekefievez, 04 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2016
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 43,62g | Prot: 87,96g | Glu: 163,23g.   Petit Déjeuner: Ananas (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Quaker Havermout (40g), Euro Shopper Studentenhaver, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Déjeuner: Ei, Bruine Boterham, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Dîner: AH Ongezouten Cashewnoten, Conimex Five Spice Kruidige Woksaus, Conimex Woknoedels, Kipfilet, AH Chinese Roerbakmix, Blue Band Iedere Dag. Snacks/Autre: Wortelen, Appels, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Leidingwater. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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