Journal de Gwennepen, 04 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2016
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1237 kcal Gras: 20,49g | Prot: 55,82g | Glu: 133,55g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Coconut, Goji Bessen, Boni Amandelnoten, Ingevroren Frambozen, Blauwe Bessen, Rode Bessen, Spinazie. Déjeuner: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Rucola Sla, Rode Uien, Tomaten, Komkommer (met Schil), Hummus, Volkoren Tortilla. Dîner: Rucola Sla, Groene Paprika, Tomaten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Volkoren Tortilla. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Groene Thee, Gin & Tonic, Canderel Tabletten, Nespresso Koffie. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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