Journal de RubyRedSox, 22 oct. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2011
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 38,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1583 kcal Gras: 109,43g | Prot: 91,91g | Glu: 64,41g.   Petit Déjeuner: coconut oil, decaf, butter, egg. Déjeuner: decaf, cream HH, trader joe's peanut butter, california style complete protein bread. Dîner: almonds, milk chocolate covered almonds, Coconut Acorn Squash Curry Soup, chicken, molasses. Snacks/Autre: chicken breast. plus...
1542 kcal Exercice: WIO - 40 minutes, Assis - 12 heures et 20 minutes, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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