Journal de kaya.maja, 04 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2016
91 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1220 kcal Gras: 51,79g | Prot: 37,86g | Glu: 157,83g.   Dîner: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Autre: Bäcker Bachmeier Apfeltasche, Kiwi, True Fruits Smoothie Orange, Rote Paprika. plus...
3363 kcal Exercice: Abdominaux - 30 minutes, Stepper - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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