Journal de Алиsа, 05 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1943 kcal Gras: 72,79g | Prot: 89,01g | Glu: 169,39g.   Petit Déjeuner: Свинина Запеченая, Арахис в Шоколадной Глазури, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Жареное Яйцо, Чудо Коктейль для Взбивания. Déjeuner: Веселый Молочник Кефир 1%. Dîner: Салат с Копченым Лососем, Пиво. Snacks/Autre: Банан. plus...
2923 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Debout - 50 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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