Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 62,90g | Prot: 98,34g | Glu: 55,55g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Бездрожжевые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bonfesto Сыр Рикотта Легкий, Корона Масло Тыквы Нерафинированное, Яичный Белок, Овсянка Геркулес Мой. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Стручковая Фасоль Bauer, Запеченная или Жареная Форель, Скумбрия Атлантическая. Dîner: Пюре Яблочно-Клюквенное Фруктов, Савушкин Продукт Творог. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 99%. plus...
|
|
2009 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fial04ka11
|