Journal de FeelingPumped, 05 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016
139,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2844 kcal Gras: 90,92g | Prot: 138,72g | Glu: 351,15g.   Petit Déjeuner: Rockstar Energy Drink, Aldi Tizio Espresso Macchiato, Chicken Breast, Pepsi Pepsi Max Cherry. Déjeuner: Weight Watchers Apricot Yogurt, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Rustlers Quarter Pounder. Dîner: Fray Bentos Chicken & Mushroom Pie, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Autre: Oasis Summer Fruits (Bottle), Butterkist Sweet & Salted Microwave Popcorn, Yazoo Banana Milkshake, McVitie's Hobnobs Milk Choc Biscuit Flapjack. plus...
5101 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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