Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2016
|
90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 80,08g | Prot: 71,68g | Glu: 149,87g.
Petit Déjeuner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Meerrettich, Trauben, Alpenmark Scheibenkäse, TiP Brie, Maggi Spargel-Röllchen mit Schinken, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Costa Garnelen Pfanne Knoblauch, Lachs, Butter, Frisch Gepresster Orangensaft, Sekt. Dîner: Gut & Günstig Cupcakes. plus...
|
|
2949 kcal
|
Exercice:
Gottesdienst - 1 heure, Chant - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Gestern war Sport mühsam, hat sich aber gelohnt. Ich bin super stolz auf mich.
06 mars 16 par le membre: Schwimmer1958
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwimmer1958
|