Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2016
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3114 kcal
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Gras: 54,98g | Prot: 393,29g | Glu: 269,72g.
Petit Déjeuner: 100% Vollkornbrot, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Olimp Gold Omega 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Déjeuner: Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Hähnchenbrustfilet, Wiesenhof Eiklar, Basmati-Reis (Gekocht), Ernte Krone Mischgemüse. Dîner: Eisbergsalat, Body Attack Carb Control Latte Macchiato Flavour, Eagle Supps Protein Tortitos. Snacks/Autre: Lanny & Larry Fit Protein Brownie, Myprotein Glutamin, Weider Premium BCAA, Basmati-Reis (Gekocht), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3488 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Danny göbel
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