Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2016
|
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 51,94g | Prot: 70,71g | Glu: 153,07g.
Petit Déjeuner: Senf Mittelscharf, Schmand, Fix Soßenbinder Dunkel, Tomatenmark, Grüne Paprika, Zwiebeln, Rinderbrühe, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht), Schweinefleisch, Rindfleisch. Déjeuner: Dinkelbrötchen, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse und Ei und Joghurt Dressing. plus...
|
|
3020 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 6 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 22 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 47 minutes, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mimi2904
|