Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2016
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 23,19g | Prot: 112,37g | Glu: 146,00g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer. Déjeuner: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream & Onion, Borden Fat Free American Cheese Singles, French's Honey Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Dîner: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Homestyle Guacamole, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. plus...
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2144 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Insanity - 28 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de amberrozell
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