Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2016
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 59,31g | Glu: 265,40g.
Petit Déjeuner: Cantaloupe Melons, Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Sunsweet Prune Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Meyenberg Goat Milk, Panera Bread Sourdough Loaf, Cinnamon, Egg. Déjeuner: Cornbread (Home Recipe), Cantaloupe Melons, Dole Chopped Salad Kit BBQ Ranch. Dîner: Dole Spinach Cherry Almond Bleu Salad, Dandy Celery Sticks, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Campbell's Cream of Chicken Soup, Peas and Carrots (Frozen), milk 1%, Corn, Low Sodium Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking, Canned). Snacks/Autre: Beringer White Zinfandel, Oatmeal Raisin Cookie, Cinnamon Roll. plus...
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2697 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Debout - 15 minutes, Repos - 5 heures, Jouer de la Musique - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Larry Schw
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