Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2011
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 71,79g | Prot: 162,99g | Glu: 135,06g.
Petit Déjeuner: starbucks ham artisan. Déjeuner: Quinoa, canola oil, chicken leg. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana), quinoa, sirloin. Snacks/Autre: m&m, beef tendon. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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