Journal de Danielle Hawkins, 08 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2016
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2224 kcal Gras: 54,80g | Prot: 149,56g | Glu: 295,13g.   Petit Déjeuner: Girl Scout Cookies Thin Mints, Daily Greens Chocolate, Organic Traditions Dark Chia Seeds, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Girl Scout Cookies Samoas. Déjeuner: Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. Dîner: General Mills Corn Chex Gluten Free, Peanut Butter, Daves Thin Slices Whole Wheat, Stubb's Smokey Mesquite Bar-B-Q Sauce, Jasmine Rice in Bulk, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Autre: R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Driven Cinnamon Roll, Pumpkin Muffins, Bare Fruit Fuji Red Crunchy Apple Chips, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Parmesan Cheese (Shredded), Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Red Onions, Brussels Sprouts, Grape Tomatoes, Zucchini, Pumpkin Muffins. plus...
2138 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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