Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 35,15g | Glu: 237,64g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Uva, Durazno, Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), La Crianza Hamburguesa Light. Dîner: Gustino Schokotatzen, Master Rice Thins Sweet Chilli. Snacks/Autre: Milka Chocolate de Leche con Avellanas Enteras, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Douche - 20 minutes, Bain - 24 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 47 minutes, Debout - 1 heure et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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