Journal de AnnaAlexanna, 09 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 51,46g | Prot: 47,67g | Glu: 241,47g.   Petit Déjeuner: Каждый День Блинчики с Вареной Сгущенкой. Déjeuner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные, Щи Кислые. Dîner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Autre: Лаваш Армянский, Куриные Крылышки с Кожей, Макдоналдс Макфлури, Лакомо Йогурт Черника, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. plus...
1893 kcal Exercice: Hula Hoop - 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 2 heures, Douche - 20 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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