Journal de Becca P, 09 mars 16

:)
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32,9 kg.    Régime suivi: 100%.

1313 kcal Gras: 58,84g | Prot: 114,60g | Glu: 87,98g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way Barley Grass Powder, Celery Juice. Déjeuner: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Kraft Mayo, Ketchup, Shrimp, Publix Large Shrimp. Dîner: Skippy Creamy Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes, Dry Roasted Peanuts (with Salt). Snacks/Autre: Harris Teeter Blueberries. plus...
3228 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures et 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Etudier - 1 heure, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Did you only eat dry roasted Peanuts for dinner Becca? You are losing a huge amount of weight each week. You go girl...but don't starve yourself.  
09 mars 16 par le membre: MissyGaGa35
MissyGaGa35, no, not just peanuts...just didn't get back online to record the rest :) I have been working at having a low cal day every other day. The weekly lose report looks pretty drastic but alas, the broader picture is more accurate. Thank you for the encouragement..I won't! ;) 
10 mars 16 par le membre: Becca P

     
 

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