Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 48,01g | Glu: 158,85g.
Petit Déjeuner: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Wasa Rustiek, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Déjeuner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty. Dîner: Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 18 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fleurianna
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