Journal de Robcadrigues, 09 mars 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016

74 kg Perdu jusqu'à présent: 46 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 mars 2016:

588 kcal

Gras: 18,47g | Prot: 39,99g | Glu: 71,73g. Petit Déjeuner: Maçã. Déjeuner: Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Abobrinha. Dîner: Alface de Folha Verde, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranjas. Snacks/Autre: Perdigão Mortadela, Porto Alegre Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Light. plus...