Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2889 kcal
|
Gras: 108,69g | Prot: 155,14g | Glu: 315,54g.
Petit Déjeuner: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (Geschält), Aldi Putenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Spitzpaprika, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Milram Frühlings Quark Leicht, Harry Weizenmischbrot, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. Dîner: Hauchfein Delikatess Salami, Gut & Günstig Bierschinken, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Aldi Kasslerbraten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Autre: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie. plus...
|
|
3843 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Cross Training - 35 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bobo9966
|