Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 30,98g | Prot: 82,86g | Glu: 145,22g.
Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Oliwa z Oliwek, Surowe Warzywa, Mięso z Piersi Kurczak, Herbata z Cukrem. Snacks/Autre: Mlekovita Ser Feta, Surowe Warzywa, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Piątnica Serek Wiejski. plus...
|
|
2006 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misiaczek73
|