Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 106,26g | Glu: 230,52g.
Petit Déjeuner: Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt), Arla Hytteost, Naturlig Ost, Marmelade og Syltetøj, Kohberg Jubilæums Boller. Déjeuner: Coleslaw, Tulip Pulled Pork, Bacon (Konserveret, Stegt, Stegt på Panden eller Ristet, Tilberedt), Flæskesteg (kun Magert), Beauvais Rødkål, Almindelig Mayonnaise, Cherrytomater, Schulstad Kernefuld, Hamburgerryg. Dîner: Sojasauce, Løg, Kyllingebryst, Broccoli, Svampe, Spidskål. Snacks/Autre: Gulerødder, Kage med Glasur (Hjemmeopskrift eller Købt), Banan. plus...
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3413 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Orangebean
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