Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 63,75g | Glu: 220,01g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Rama Margarine, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kitzinger Back König Invertzuckercreme. Déjeuner: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Apfel, Banane, Edeka Ananas Direktsaft. Dîner: Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Snacks/Autre: Twix Twix (25g), Müller Fitness Molke (Flasche), Teekanne Grüner Tee, Ferrero Joghurt - Schnitte. plus...
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2822 kcal
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Exercice:
Zumba - 50 minutes, Travail - 7 heures, Ménage - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes, Conduire - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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