Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 63,75g | Glu: 220,01g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Rama Margarine, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kitzinger Back König Invertzuckercreme. Déjeuner: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Apfel, Banane, Edeka Ananas Direktsaft. Dîner: Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Snacks/Autre: Twix Twix (25g), Müller Fitness Molke (Flasche), Teekanne Grüner Tee, Ferrero Joghurt - Schnitte. plus...
|
|
2822 kcal
|
Exercice:
Zumba - 50 minutes, Travail - 7 heures, Ménage - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes, Conduire - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schnullerbacke 5
|