Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
|
51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 92,27g | Glu: 117,95g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебец. Déjeuner: Греческий Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Dîner: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Кешью, Сушеный Инжир, Груши, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы. plus...
|
|
1544 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValentinaMesh
|