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Sigh
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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780 kcal
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Gras: 23,19g | Prot: 107,74g | Glu: 27,62g.
Petit Déjeuner: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Déjeuner: Armstrong Light Marble Cheese, Egg White. Dîner: Pork Shoulder (Whole, Lean Only), Cherry Tomatoes, Fresh Express Baby Spinach. Snacks/Autre: Bio X Whey Isolate. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JoanneLM
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